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Mulheres inteligentes sabem quando dizer não

Diga «adeus» à culpa e «olá» ao seu novo eu!

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Categoria: Etiqueta: ID: 1584

Tem dificuldade em dizer não às pessoas?

Sente-se culpada quando dedica tempo para si?

Sente-se sobrecarregada por demasiadas responsabilidades?

Se respondeu sim a algumas destas perguntas, cuidado, pois pode estar a tentar manter os outros felizes à sua custa! O que acontece quando tentar manter os outros felizes lhe rouba a própria felicidade ou mesmo a sua saúde?! O Dr. Kevin Leman, conhecido psicólogo e autor best-seller do New York Times, pode ajudá-la a quebrar esse padrão destrutivo da sua vida. Com a sua sabedoria e conselhos inteligentes e afectuosos, vai poder aprender a:

• Dar a si própria mensagens positivas
• Evitar ou lidar com os homens «controladores» da sua vida
• Construir a sua auto-estima
• Dizer NÃO quando necessitar

E muito mais! Com a ajuda de Dr. Leman, poderá tornar-se numa pessoa que se sabe afirmar e manter uma personalidade agradável.

Ano da Edição:

2011

ISBN:

9789898215260

Tradutor:

Maria Salomé Terraquente

Páginas:

312

Tamanho:

14X21

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